Основные приемы для поддержания хорошего самочувствия и энергии.
Изучите свое тело, поймите его потребности и следуйте здоровому образу жизни для улучшения самочувствия.
Не забывайте о правильном питании и регулярном употреблении витаминов.
Болит в боку? О чем говорит боль в правом подреберье - Причины дискомфорта в правом боку
Уделите время для физических упражнений и занятий спортом.
Почему болит правый бок внизу живота
Регулярно проветривайте комнату и делайте прогулки на свежем воздухе.
Вот как БЫСТРО УЗНАТЬ, почему у Вас БОЛИТ ЖИВОТ! Карта боли в животе
Позаботьтесь о качественном сне и отдыхе, следите за режимом дня.
Появились боли в правом боку
Избегайте стрессовых ситуаций, учитеся расслабляться и медитировать.
#НАЗДОРОВЬЕ: боль в правом боку
Общайтесь с близкими людьми, поддерживайте положительные отношения.
Изучайте методы релаксации и практикуйте йогу или другие виды медитации.
Резкая боль в правом боку
Пьюте достаточное количество воды в течение дня для гидратации организма.
О чём говорят боли в правом боку? Причины и действия
Избегайте избыточного употребления кофеина и сахара для поддержания энергии.
Проявляйте себя творчески, занимайтесь хобби и увлечениями, которые приносят радость.
Болит правый бок - обязательно печень? Наталья Хибабуллина, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог