Путешествие с ветром: преимущества долгих прогулок на велосипеде среди лоз
Путешествие на велосипеде среди зеленых лоз может стать увлекательным приключением. Откройте для себя преимущества долгих прогулок и наслаждайтесь каждым моментом.
Выбирайте правильный размер велосипеда для комфортного катания и предотвращения травм.
Букет
Одевайтесь соответственно погоде и не забывайте о механизмах защиты, таких как шлем.
Сливки общества - \
Не забывайте гидратироваться и брать с собой воду во время длительных поездок.
СТАС МИХАЙЛОВ И АЛЕКСЕЙ ГЛЫЗИН - БУКЕТ - ШОУ \
Планируйте маршрут заранее, исследуйте интересные места и достопримечательности на пути.
Александр Барыкин - Букет (Караоке)
Изучите технику правильного катания на велосипеде, чтобы избежать усталости и повысить эффективность.
СРОЧНАЯ СВОДКА Обзор на 17 февраля / ТОЛЬКО ЧТО ПРИШЛА НОВОСТЬ / ПРЯМО СЕЙЧАС
Пусть ваша поездка будет не только физическим упражнением, но и возможностью насладиться окружающей природой и пейзажами.
Обязательно прогрейтесь и выполняйте растяжку перед длительным катанием, чтобы избежать мышечной травмы.
Не забывайте о регулярном техническом обслуживании велосипеда, чтобы избежать неприятных сюрпризов на дороге.
Я буду долго гнать велосипед,(КАК ИГРАТЬ?!)
Ведите ежедневный журнал поездок, чтобы отслеживать свой прогресс и делиться интересными моментами с друзьями.
Научитесь оценивать свои силы и умение правильно распределять нагрузку для сохранения энергии на длительной дистанции.
Плот – Юрий Лоза на \
Александр Барыкин - Букет (Юбилейный концерт - 50 лет, 2002)