Под рельсами: безопасное катание на велосипеде с примерами фотографий
Узнайте, как безопасно и эффективно кататься под рамой на велосипеде. В нашей статье вы найдете полезные советы и фото, которые помогут вам освоить этот трюк.
![](https://cstor.nn2.ru/forum/data/forum/images/2016-07/150459088-and-now-ease-try-to-look-at-the-bikejpg.jpg)
![](https://goodlookslady.com/userfiles/137/20408_5.webp)
![](https://hdpic.club/uploads/posts/2022-01/1642095428_27-hdpic-club-p-zasveti-na-velosipede-68.jpg)
Подберите подходящую раму для катания под ней на велосипеде.
![](https://img.youtube.com/vi/d7g1XqHMo7w/0.jpg)
ДЕСЯТЬ ОШИБОК начинающих велосипедистов
![](https://sport.pibig.info/uploads/posts/2023-10/1696899838_sport-pibig-info-p-sedlo-dlya-velosipedista-oboi-33.jpg)
![](https://www.usports.ru/sites/usp/files/collections/0/556/zadnee.jpg)
Перед началом тренировок научитесь правильно контролировать равновесие.
![](https://img.youtube.com/vi/lutiVVb0_vg/0.jpg)
Горный Алтай на велосипеде. ВОТ ТАК ВСТРЕЧА! Увязалась собака. Улаган. На пути к Телецкому озеру
![](https://i.pinimg.com/originals/9a/a7/65/9aa765a078961d4a94d321a1aee50221.jpg)
![](https://sarvelo.ru/wp-content/uploads/9/9/7/997a5f8d83d6de0548481ff0f6aeec56.jpg)
Не забывайте использовать защитное снаряжение, включая шлем и наколенники.
![](https://img.youtube.com/vi/P37I_gnN0-M/0.jpg)
Как мы учились кататься на велосипедах? Велосипеды СССР
![](https://sun9-12.userapi.com/impg/rafXFsu9JqsCca1Y8j2U9o5m2fU_gLmhVPKPnQ/LNnuWctqqNs.jpg?size=640x440&quality=96&sign=8dfe2e4a7a96661e60ccdd6d7bd5b0f1&c_uniq_tag=lrxAhN4viwhQoe0bcVCNVgdwGdvqDjMOG-KN1jWzqCA&type=album)
![](https://9to5toys.com/wp-content/uploads/sites/5/2015/10/bird-of-prey-bicycle.png)
Постепенно увеличивайте скорость и дистанцию при катании под рамой.
![](https://img.youtube.com/vi/ajGu5KBKI2Y/0.jpg)
Учимся кататься на велосипеде под рамой.
![](https://static11.tgcnt.ru/posts/_0/d3/d369ee17fd63107dd5252d07fb2a22e3.jpg)
Остановитесь и оцените каждую новую раму перед тем, как кататься под ней.
![](https://img.youtube.com/vi/FaQ7OYogO4U/0.jpg)
ТОП-10 признаков, что ВЕЛОСИПЕД – ХЛАМ. Такое покупать нельзя!
![](https://img-fotki.yandex.ru/get/6747/174166968.18/0_d9f29_389cdd70_XL.jpg)
![](https://sun9-55.userapi.com/impg/_Gb1pATv6_Fy4LXKobatvv8CmI1NjVfnCSIONg/Ya0I14tBopg.jpg?size=320x249&quality=96&sign=d8cb77593fb1473b58c9d7f30445c652&type=album)
Практикуйтесь на пустом месте, где нет препятствий и других людей.
Попробуйте разные техники катания под рамой, такие как wheelie или manual.
![](https://img.youtube.com/vi/cI2jqBoI8nA/0.jpg)
Катается на самом маленьком велосипеде в мире! - Главные Новости
![](https://img-3.journaldesfemmes.fr/t0lpaft2M8nK7n8rcjNexccQUfc=/5235x/smart/289e3fb7f110460f81608be233594fdd/ccmcms-jdf/10097467.jpg)
Не забывайте про обслуживание велосипеда, чтобы он был всегда готов к катанию.
![](https://img.youtube.com/vi/JHOGpkkzq_c/0.jpg)
Что Произойдет с Вашим Телом от Велосипеда Каждый День
![](https://maina.club/uploads/posts/2023-04/1680534576_maina-club-p-napolnii-velosiped-instagram-55.jpg)
Учите новые трюки и комбинации, чтобы делать катание под рамой еще интереснее.
![](https://cdn1.flamp.ru/dd10782ca50507bfdc80ffa6ec018fc3.jpg)
Общайтесь с другими райдерами, чтобы получать новые идеи и советы по катанию под рамой.
![](https://img.youtube.com/vi/wu1eYQ3GpCM/0.jpg)
10 вещей, которые ИЗМЕНЯТ ВАШЕ КАТАНИЕ!
![](https://sun9-75.userapi.com/impg/6H5wcRw_BG9gzUKY20TbBTWNDuYtaCbX72cO3A/HZPAPA86lwI.jpg?size=520x417&quality=95&sign=0c7513d768cccca67514889ccfa979f1&c_uniq_tag=flcFWXRLS0RD2q9V4EkK-X9ZP5ngDa3hBClopCM_o98&type=album)
![](https://sun9-78.userapi.com/impf/c849420/v849420276/1a56bb/l-1ju31zuHs.jpg?size=604x382&quality=96&sign=d3e973cb4a81ddc4a48fef42015686ff&type=album)