Простой способ создать велотренажер в домашних условиях
Хотите тренироваться на велосипеде, но нет денег на покупку специального тренажера? Не беда! В этой статье мы расскажем вам о том, как самостоятельно сделать велотренажер из обычного велосипеда.
Выберите подходящий велосипед
Велотренажер из велосипеда
Закрепите заднее колесо велосипеда
Велотренажёр из металлолома, как заводской!
Используйте специальные стойки для стабильности
🔊ТЕПЕРЬ ВСЕ НЕСУТ МНЕ ПЛАСТИКОВЫЕ БУТЫЛКИ😱КОГДА УВИДЕЛИ ЧТО Я СДЕЛАЛ👍А Я ПРОСТО НАГРЕЛ ИХ УТЮГОМ
Настройте сопротивление
Велостанок своими руками за 30 минут. Самоизоляция. Развлекаемся дома.
Организуйте пространство для тренировки
Как сделать Велотренажёр своими руками Классная самоделка для людей с больными суставами
Регулярно проводите обслуживание тренажера
Если нужно, добавьте датчики и мониторинг
Не забывайте о правильной постановке техники
Используйте тренажер в сочетании с другими физическими упражнениями
Идея для серьезных мужчин! Что я сделал из старого колеса от велосипеда!
Не забывайте об удобной одежде и обуви для тренировок
Велотренажер из велосипеда своими руками