Время и расстояние на велосипеде: как оптимально преодолеть 17 км и добраться к месту назначения
Узнайте, сколько времени понадобится на покрытие 17 километров на велосипеде, а также получите полезные советы по подготовке к поездке, выбору маршрута и оснащению велосипеда.
Перед поездкой проверьте состояние велосипеда: накачайте покрышки, подтяните винты, проверьте тормоза.
КИЕВ - ОДЕССА 500 км НА ВЕЛОТАНДЕМЕ!
Выбирайте безопасные маршруты с велосипедными дорожками или низким трафиком, предпочтительно с покрытием.
Сын цыганского барона соблазнил деревенскую девушку, а когда табор уехал, она осталась беременна…
Не забудьте о защитной экипировке: шлем, защитные очки, перчатки, а также яркая одежда для повышения видимости.
Проезжаю 490 км на велосипеде за раз: история очень увлеченного велосипедиста
Принимайте регулярные перерывы для отдыха и упражнений. Позаботьтесь о гидратации и перекусах во время поездки.
КАК ПРОЕХАТЬ 💯 КМ НА ВЕЛОСИПЕДЕ // 10 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ
Планируйте маршрут заранее, учитывая преимущества и недостатки различных дорог и направлений.
Большие дистанции на велосипеде \
Поддерживайте постоянную скорость и ритм педалирования, экономя энергию и снижая утомляемость.
ТОП-10 признаков, что ВЕЛОСИПЕД – ХЛАМ. Такое покупать нельзя!
Обращайте внимание на погодные условия: учитывайте ветер, дождь или жару при выборе времени и маршрута.
Как проехать 50км на велосипеде без подготовки: советы и рекомендации
Следите за своими чувствами и отдыхайте или меняйте темп, если чувствуете усталость или дискомфорт.
Как проехать 100 км на велосипеде: что брать с собой?
100КМ ПЕРВЫЙ РАЗ на ВЕЛОСИПЕДЕ без ПОДГОТОВКИ!
Обратите внимание на дорожные знаки, правила движения и взаимодействуйте безопасно с другими участниками дорожного движения.
После поездки проведите техническое обслуживание велосипеда, очистите и смажьте цепь, проверьте тормоза и остальные узлы для сохранения его работоспособности.
Как проехать 100 км на велосипеде: основные советы и рекомендации
