Советы по определению и настройке высоты седла на шоссейном велосипеде
Высота седла на шоссейном велосипеде играет важную роль в комфорте и эффективности езды. Правильно подобранное положение седла позволит вам достичь максимальной производительности и избежать неприятных ощущений во время катания. В этой статье мы расскажем вам, как определить и установить оптимальную высоту седла на шоссейном велосипеде.
![](https://i.pinimg.com/736x/02/2a/af/022aaff4544d5e94a49a58fe2c5bbd2b.jpg)
![](https://sun9-26.userapi.com/NP8cCsOMZIbqYXBvCFd_LXHjyR0L673jtUeb1w/J38jEs1oDdY.jpg)
Измерьте внутреннюю длину ноги
![](https://img.youtube.com/vi/x5tXqHUUkoU/0.jpg)
GCN по-русски. Седло с Вырезом, зачем оно?
![](https://velife.ru/wp-content/uploads/2017/04/vysota-sidenia.jpg)
Проверьте угол голеностопа
![](https://img.youtube.com/vi/1z8JIIQjWPA/0.jpg)
Советы по посадке на шоссейном велосипеде для начинающих
![](https://i.pinimg.com/originals/6b/99/7c/6b997ce9675240cb2f111c2899f1e430.jpg)
Выберите правильный размер рамы
![](https://img.youtube.com/vi/P5ZaNGath1Q/0.jpg)
Настройка посадки. Часть 4. Высота и смещение седла
![](https://tuningstylespb.ru/wp-content/uploads/f/b/5/fb5365a79718ea62de45d6ffb739b64b.jpeg)
![](https://tuningstylespb.ru/wp-content/uploads/d/3/5/d352ec4fa3a95aa3b82fcf013c3943e2.jpeg)
Настройте высоту седла по уровню бедра
![](https://img.youtube.com/vi/_gD3iX2-TGA/0.jpg)
Высота Седла, как правильно её настроить? GCN по-русски
Подогните высоту седла под свою ездовую позицию
![](https://img.youtube.com/vi/ZrjjbohyHXg/0.jpg)
Всё о перехлёсте руля и седла, Байкфит
![](https://velodoma.ru/wp-content/uploads/d/c/0/dc006c6d2ead0569204234bb5b19bbd8.jpeg)
![](https://cstor.nn2.ru/forum/data/forum/images/2015-03/116410301-bike_fast_fit.png)
Регулярно проверяйте и корректируйте высоту седла
![](https://img.youtube.com/vi/_t5KZDRbcXw/0.jpg)
Неправильная Высота Седла и Как Её Исправить?! GCN по-русски
![](https://tuningstylespb.ru/wp-content/uploads/c/a/4/ca4e147677ab17aab4f7fd14ea999d32.png)
Используйте велосипедные шорты для дополнительного комфорта
![](https://sun9-82.userapi.com/impg/HRCPqQrfrB7HQQibDGtegkv7xBpFpy1SgZEpXQ/xwuoTIOIHjo.jpg?size=604x444&quality=96&sign=f3ca297a7767e9531724abc182a6bc16&type=album)
Не забывайте о правильной технике педалирования
![](https://img.youtube.com/vi/LGc0016jSLY/0.jpg)
Шоссер прокатился с триатлетами на 126км
![](https://img.youtube.com/vi/DK41AKeB5Q4/0.jpg)
Конкурс! GCN по-русски. Основы Выставления Посадки на Велосипеде
![](https://i.ytimg.com/vi/Ry8Zew9k0Kk/maxresdefault.jpg?7857057827)
![](https://clubwt.ru/800/600/https/sarvelo.ru/wp-content/uploads/9/b/7/9b730e09b0f61e226cc6a0d4211aba8e.gif)
Учтите, что высота седла может варьироваться в зависимости от условий езды
![](https://img.youtube.com/vi/Mm2LVy-Ylno/0.jpg)
Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам
![](https://velife.ru/wp-content/uploads/2017/08/sedlo-vysota.jpg)
![](https://i.pinimg.com/236x/9b/c0/32/9bc0320c4cbde6a4833da7fc677b9660.jpg)
Обратитесь за помощью к специалисту, если у вас возникают сложности с настройкой высоты седла
![](https://img.youtube.com/vi/7raw8wbBsEc/0.jpg)
Как самостоятельно настроить велопосадку на шоссейном велосипеде? BIKEFIT от Евгения Никитина - 12+
![](https://velodoma.ru/wp-content/uploads/a/3/c/a3cc1a1331b14e3216b8de37288d59d8.jpeg)