Зимние прогулки на велосипеде: советы для комфортного отдыха
Узнайте, как подготовиться к катанию на велосипеде зимой: правила одежды, выбор трассы и безопасность на дороге.
![](https://img05.rl0.ru/afisha/1500x-/daily.afisha.ru/uploads/images/5/1c/51ce03cf6c9c46f2a1ed782fc35ed13f.jpg)
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1639399415_23-sportishka-com-p-zimnii-velosiped-sport-krasivo-foto-24.jpg)
Одевайтесь по слоистому принципу: теплая базовая одежда, утепленные ветровки и термобелье помогут уберечься от холода.
![](https://img.youtube.com/vi/Tv2pUD7a1TU/0.jpg)
Что и как часто нужно обслуживать в велосипеде? - ТО Велосипеда - Обслуживание
![](https://sun9-19.userapi.com/impf/c850224/v850224464/bc6d0/xOA-9JCumDc.jpg?size=604x340&quality=96&sign=9e617eb91cd15a1ecc161e251cfca017&c_uniq_tag=H33EYwffIaLIgqT6jt95uRxOpJETvDvB_f2sSljCeZw&type=album)
![](https://fashionhot.club/uploads/posts/2022-03/1648050052_12-fashionhot-club-p-odezhda-dlya-kataniya-na-velosipede-zimoi-14.jpg)
Проверьте давление в шинах: уменьшенное давление позволит лучше сцепляться с поверхностью и улучшит управляемость велосипеда.
![](https://img.youtube.com/vi/0QQeq3UWD-8/0.jpg)
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВЕЛОСИПЕД ДЛЯ КУРЬЕРА?
Вложите в шипованные или резиновые покрышки: они обеспечат хорошее сцепление на гололедице и улучшат проходимость.
![](https://img.youtube.com/vi/dMCWffvi524/0.jpg)
Зимняя велоодежда - Очень холодная погода, в чем кататься зимой?
![](https://sun9-79.userapi.com/sun9-57/impg/DkcVKof9IqoOQDHVK4WB2dEXbZqHSXACRhrs9w/vggTarmIaUA.jpg?size=604x334&quality=96&sign=2b714192b166fcdb8b1977234cdb8f55&type=album)
![](https://live.staticflickr.com/4025/4368911346_ac63e5074f_b.jpg)
Избегайте больших скоростей и резких поворотов: осторожное вождение поможет избежать падений на скользкой дороге.
![](https://img.youtube.com/vi/29zWPiOqapQ/0.jpg)
Как начать кататься зимой на велосипеде по городу. Выбор одежды, велосипеда, маршрута.
![](https://sun9-53.userapi.com/impf/c638325/v638325851/15b31/ey-0WOinPiQ.jpg?size=807x454&quality=96&sign=962a49cd1e30331b5b2353a14877bd3a&c_uniq_tag=KziJlGo3f1zf53jEoVZi3zhP2xUNQzcloznSwIEKnSY&type=album)
![](https://panorama.pub/storage/10/73/fcf85fd744236107bde834acdfb9/previews/9190-meta-image-1600.jpg)
Не забывайте о световозвращающих элементах на одежде и велосипеде: они повысят видимость и безопасность на дороге.
![](https://img.youtube.com/vi/xGZZ57LJZ2w/0.jpg)
Как кататься зимой на велосипеде. Особенности и нюансы зимней велоезды.
![](https://priroda.club/uploads/posts/2023-12/1701425899_priroda-club-p-zimnii-velik-vkontakte-31.jpg)
![](https://hotgeo.ru/uploads/posts/2019-02/1549350538_na-velosipede-zimoj.jpg)
Используйте велосипед с хорошим тормозным оборудованием: важно иметь возможность надежно останавливаться на скользкой поверхности.
Планируйте маршрут заранее и избегайте опасных участков: выберите тихие дороги с минимальным движением транспорта для безопасного катания.
![](https://img.youtube.com/vi/UKA9Er1lCyA/0.jpg)
Посмотри ЭТО прежде чем кататься ЗИМОЙ
![](https://sun9-66.userapi.com/c855520/v855520790/1f7929/xqQoMNeyPK8.jpg)
Не забудьте взять с собой теплый напиток и перекус: поддержание метаболизма поможет сохранить тепло и энергию во время прогулки.
![](https://img.youtube.com/vi/ANvnj6oTk8E/0.jpg)
10 ПРИЧИН НЕ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ ЗИМОЙ
![](https://img.youtube.com/vi/1MNNpUaJDJw/0.jpg)
Катание на велосипеде на льду!
![](https://sun9-60.userapi.com/sun9-65/impg/c858432/v858432187/175059/fT1Y9OU3jVs.jpg?size=604x453&quality=96&sign=01bbe9a83e61ab543a70e21ebbf4d23a&type=album)
Обратите внимание на температуру и ветер: выбирайте дни для катания, когда погода не слишком сурова, чтобы избежать переохлаждения.
![](https://i.ytimg.com/vi/Gd0vA4f09Gg/maxresdefault.jpg)
Проверьте велосипед перед поездкой: убедитесь, что все части в хорошем состоянии, чтобы избежать проблем на дороге и повысить безопасность.
![](https://img.youtube.com/vi/ioVvzJeyxj0/0.jpg)
10 ЛАЙФХАКОВ для катания на велосипеде зимой!
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667460989_40-sportishka-com-p-zimnii-velik-pinterest-47.jpg)