Как увеличить среднюю скорость на велосипеде: эффективные советы для новичков и опытных райдеров
Узнайте, как улучшить ваши результаты на велосипеде и добиться большей скорости без излишнего напряжения и переутомления.
Регулярно тренируйтесь, уделяя внимание как скорости, так и выносливости.
Скорость шоссейного велосипеда на ровной дороге
Правильно подбирайте оборудование для велосипеда: легкие и жесткие колеса увеличат скорость.
Какая у тебя средняя скорость?
Настройте правильно седло и руль для комфортной и эффективной поездки.
Про на Дешёвом Байке VS Любитель на Супербайке?! GCN по-русски
Планируйте свой маршрут заранее, избегая больших подъемов и перекрестков.
максимальная скорость велосипеда #shorts
Поддерживайте постоянный ритм и не теряйте скорость на поворотах.
Односкоростной или многоскоростной велосипед?Что лучше?
Изучите технику педалирования, используйте обе ноги для большей эффективности движения.
Помните о правильной постановке дыхания, чтобы поддерживать выносливость на длинных дистанциях.
Велосипед БЫСТРЕЕ всех в городе. Едем по пробкам в СПБ
Не забывайте про регулярное обслуживание велосипеда, чтобы он был в отличном состоянии.
Обращайте внимание на свою питательность и хорошу регенерацию после интенсивных тренировок.
3.6кг! Самый Лёгкий Байк, который мы когда-либо видели! GCN по-русски
Общайтесь с опытными райдерами, узнавайте и применяйте их советы для улучшения вашей скорости и техники езды.
Как меньше напрягаться на велосипеде, но быстрее ехать. Советы.
Урок 16 (осн) Средняя скорость. Вычисление пути и времени движения