Как достичь мастерства в катании на велосипеде без проколов
Научитесь кататься на велосипеде правильно и безопасно с помощью этих полезных советов и избегайте распространенных ошибок.
Проверьте состояние велосипеда перед каждой поездкой, особенно тормозов и шин.
Что Произойдет с Вашим Телом от Велосипеда Каждый День
Настройте высоту сиденья и руля под свой комфорт для более эффективного катания.
10 вещей, которые ИЗМЕНЯТ ВАШЕ КАТАНИЕ!
Не торопитесь, начните с медленной скорости и постепенно увеличивайте ее.
ДЕСЯТЬ ОШИБОК начинающих велосипедистов
Учитесь правильно использовать передачи для более эффективного катания и экономии сил.
Рита Марсо. Я упала с велосипеда и чуть не умерла )) 🙁🙁🙁
Постоянно следите за дорогой и другими участниками движения, чтобы избежать аварий.
Колени велосипед... как не убить колени и кататься много лет? MTBtraining
Используйте правильную технику торможения, чтобы безопасно остановиться в нужный момент.
КАК ПРАВИЛЬНО ПЕРЕКЛЮЧАТЬ ПЕРЕДАЧИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
Не забывайте надевать защитный шлем и светоотражающие элементы, особенно при катании в темное время суток.
Как правильно переключать скорости на велосипеде, чтобы не было проблем.
Учитесь правильно выполнять повороты и смену полос движения для безопасного и плавного движения по дороге.
Постоянно развивайте свои навыки катания на велосипеде, принимайте участие в соревнованиях и тренируйтесь регулярно.
Как быстро научиться держать равновесие на велосипеде? / #ВелоШкола
Не забывайте пить воду и делать перерывы во время поездок на велосипеде, чтобы избежать переутомления и обезвоживания.
4 СПОСОБА КОТОРЫЕ ПОМОГУТ БЫСТРО СТАРТОВАТЬ / #велошкола
