Техники безопасной езды на велосипеде: советы для новичков

Получите полезные советы по освоению велосипеда и безопасной езде, чтобы наслаждаться катанием каждый день без риска травм.


Перед началом катания обязательно проверьте состояние велосипеда: колеса, сиденье, руль и тормоза должны быть в исправном состоянии.


5 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ ВЕЛОСИПЕД БЕСПЛАТНО

Не забывайте носить защитный шлем и другие элементы защиты, чтобы предотвратить возможные травмы при падениях.

Что Произойдет с Вашим Телом от Велосипеда Каждый День

При движении по дороге всегда соблюдайте правила дорожного движения, особенно касающиеся поворотов и перекрестков.

Английский для детей (I can and I can't - Я умею и я не умею)

Освойте технику правильного педалирования и изменения передач для комфортного и эффективного катания на велосипеде.


Покатались называется ! А вы умеете кататься на велосипеде?

Учитесь контролировать скорость и останавливаться плавно, используя оба тормоза одновременно и выбирая правильную позицию тела.

Говорить по-английски так же просто, как и кататься на велосипеде.

Постепенно увеличивайте дистанцию и сложность трасс, чтобы улучшить свои навыки и уверенность в управлении велосипедом.

Не забывайте ухаживать за велосипедом: регулярно моить и смазывать цепь, проверять давление в шинах и проводить техническое обслуживание.

Ищите безопасные маршруты для катания, предпочитая велосипедные дорожки и улицы с минимальным движением автомобилей.

При движении по трассам с водой и грязью будьте особенно осторожны, чтобы не потерять сцепление и не потерять контроль над велосипедом.

Раскаленный Шар Против Льда!

Не забывайте об освещении: если катаетесь в темное время суток, установите передний и задний фонари для видимости другим участникам дорожного движения.

Раздел: Велосипеды