Не все, кто ведет велосипед, спешат к победе.
Подборка полезных советов для велосипедистов о сохранении здоровья во время катания на велосипеде.



Не забывайте о правильной посадке на велосипеде, чтобы избежать проблем с спиной.

Простоквашино. Печкин и велосипед

Носите защитный шлем, чтобы предотвратить травмы головы в случае падения.

Простоквашино это я раньше вредный был печкин
Регулярно проверяйте состояние тормозов и регулируйте их для безопасного торможения.

Новое Простоквашино 🐶 Приключения Матроскина 🐱 Классные Мультики

При движении по дороге будьте внимательны к другим участникам движения и соблюдайте ПДД.

Почтальон Печкин
Следите за давлением в покрышках и регулярно их накачивайте для устойчивости на дороге.

Почтальон Печкин принес заметку про вашего мальчика, тук-тук

Выбирайте маршруты без большого потока транспорта, чтобы избежать ненужных опасностей.

Почтальон Печкин про велосипед

Поддерживайте велосипед в хорошем техническом состоянии, проводя регулярное обслуживание.

Извините, я почему вредный был - потому, что у меня велосипеда небыло!
Не забывайте о правильной питьевом режиме и употреблении питательной пищи перед длительной поездкой.

Обеспечьте видимость в темное время суток, используя соответствующие светоотражающие элементы на велосипеде и одежде.
И не забывайте о наслаждении красотой пейзажей во время катания на велосипеде!

Новое Простоквашино 🐶🐱 Почтовредитель ⭐ Классные Мультики