Благотворные советы по велосипедному спорту от профессионала Евгения Тихонина
На странице вы найдете ценные советы и рекомендации от известного эксперта в области велоспорта – Евгения Тихонина. Узнайте, как улучшить свою технику, повысить выносливость и достичь новых высот в велосипедной карьере.
Правильно подбирайте велосипед и комплектацию для своих потребностей и целей.
Ша'Кэрри Ричардсон - Крутейший бег в Истории Спринта и Главный Закон Спорта
Регулярно тренируйте свою выносливость и силу, соблюдая план тренировок.
Большунов, Устюгов, Нисканен. Гонка преследования 15км, классика.
Не забывайте о правильной технике педалирования и позиции тела на велосипеде.
ТОП-10 признаков, что ВЕЛОСИПЕД – ХЛАМ. Такое покупать нельзя!
Осуществляйте тщательный уход за велосипедом, чтобы сохранить его в идеальном состоянии.
#3 RMCL – POINT RACE – ЭЛИТА – 27-01-2024
Изучайте маршрут заранее, чтобы избежать неприятных сюрпризов во время катания.
Заезд Евгения Клещенко. Велоспорт (муж). 1/4 финала. Команда России. Олимпиада-2020
Не забывайте о безопасности на дороге – используйте защитное снаряжение и придерживайтесь правил дорожного движения.
Постоянно улучшайте свои навыки и технику катания, участвуя в соревнованиях и тренируясь с опытными спортсменами.
#2 RMCL 2023/24 – СКРЕТЧ – ЭЛИТА – 16-12-2023
Поддерживайте баланс между тренировками и отдыхом, чтобы избежать переутомления и травм.
Кирики-Улита Марафон 50 км вся дистанция без комментариев
Обратитесь за советами к профессионалу, если возникли вопросы или затруднения в тренировочном процессе.
ПОЧЕМУ ВЕЛОТУРИЗМ ЭТО ОТСТОЙ
Следите за своим питанием и питьевым режимом, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами и жидкостью.
Криштиану Роналду VS Усейн Болт. Кто Быстрее?
Как велотрек может помочь в триатлоне. Евгений Тихонин, победитель Ironstar113 Sochi 2023